הבדלים בין גרסאות בדף "מניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה/נספח 2: כמות הקפאין במשקאות ובמזונות נבחרים"
מתוך ויקירפואה
מ (הפעיל הגנה על מניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה/נספח 1: כמות הקפאין במשקאות ובמזונות נבחרים ([עריכה=רק מפעילי מערכת מורשים] (בלתי מוגבל) |
מ (Motyk העביר את הדף מניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה/נספח 1: כמות הקפאין במשקאות ובמזונות נבחרים לשם מניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה/נספח 2: כמות הקפאין במשקאות ובמזונות נבחרים) |
||
(9 גרסאות ביניים של 2 משתמשים אינן מוצגות) | |||
שורה 1: | שורה 1: | ||
− | {{ | + | {{פרק |
− | + | |ספר=המלצות תזונתיות למניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה | |
− | | | + | |מספר הפרק=6 |
− | |||
− | | | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
}} | }} | ||
− | {{הרחבה|ערכים=[[ | + | {{הרחבה|ערכים=[[מחלת לב]], [[טרשת עורקים ומחלות כלי דם]], [[המלצות תזונתיות]]}} |
− | |||
{{-}} | {{-}} | ||
{| border="1" align="center" | {| border="1" align="center" | ||
שורה 19: | שורה 11: | ||
|- | |- | ||
|| קפה נמס | || קפה נמס | ||
− | || כ-75 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל | + | || כ-75 מ"ג (מיליגרם) לכוס המכילה 190 מ"ל (מיליליטר) |
|- | |- | ||
|| קפה פילטר, אספרסו או מפרקולאטור | || קפה פילטר, אספרסו או מפרקולאטור | ||
שורה 36: | שורה 28: | ||
|| 28-87 מ"ג לפחית המכילה 250 מ"ל | || 28-87 מ"ג לפחית המכילה 250 מ"ל | ||
|- | |- | ||
− | || משקה מסוג קולה (רגיל או | + | || משקה מסוג קולה (רגיל או דיאט) |
|| 10-70 מ"ג לפחית המכילה 330 מ"ל | || 10-70 מ"ג לפחית המכילה 330 מ"ל | ||
|- | |- | ||
− | || שוקולד | + | || [[שוקולד]] |
|| 6-40 מ"ג לחפיסה של 50 גרם | || 6-40 מ"ג לחפיסה של 50 גרם | ||
|} | |} | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
שורה 113: | שורה 40: | ||
[[קטגוריה:ניירות עמדה - האיגוד הקרדיולוגי בישראל]] | [[קטגוריה:ניירות עמדה - האיגוד הקרדיולוגי בישראל]] | ||
[[קטגוריה:קרדיולוגיה]] | [[קטגוריה:קרדיולוגיה]] | ||
− | [[קטגוריה: | + | [[קטגוריה:ניירות עמדה - עמותת עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל]] |
גרסה אחרונה מ־04:39, 28 באוקטובר 2021
המלצות תזונתיות למניעת מחלות קרדיווסקולריות - נייר עמדה
מאת האיגוד הקרדיולוגי: ד"ר סיגל אילת-אדר, פרופ' יעקב הנקין, פרופ' אורי גולדבורט, ד"ר יצחק גביזון, פרופ' חיים יוספי, ד"ר נסטור ליפובצקי, פרופ' איריס שי, פרופ' מיכאל שכטר.
משרד הבריאות: פרופ' רונית אנדוולט, ד"ר מורן בלייכפלד - מגנאזי.
עמותת עתיד: ד"ר אסף בוך, ד"ר מיכל גילאון קרן, ד"ר נוהא זיידאן-יונס, ד"ר סיגל טפר, פרופ' שירה זלבר-שגיא, ד"ר טלי סיני, ד"ר נעמי פליס-איסקוב, ד"ר ורד קאופמן-שריקי, מר גיא שלמון - M.Sc, ד"ר שירי שרף-דגן.
כותבים נוספים: מג"ר רונית מינקוב, פרופ' צופיה איש שלום.
לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דפי הפירושים: – מחלת לב, טרשת עורקים ומחלות כלי דם, המלצות תזונתיות
תכולת הקפאין | שם המשקה/המזון |
---|---|
קפה נמס | כ-75 מ"ג (מיליגרם) לכוס המכילה 190 מ"ל (מיליליטר) |
קפה פילטר, אספרסו או מפרקולאטור | כ-100-180 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל |
קפה נטול קפאין | כ-4 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל |
תה מסוגים שונים (רגיל מסוג אולוג, ירוק ושחור) | כ-15-110 מ"ג לכוס המכילה 190 מ"ל |
משקה שוקו המוכן מאבקת קקאו בהתאם להוראות יצרנים שונים | 1.1-8.2 מ"ג לכוס המכילה 200 מ"ל |
משקאות אנרגיה המכילים קפאין או גוארנה | 28-87 מ"ג לפחית המכילה 250 מ"ל |
משקה מסוג קולה (רגיל או דיאט) | 10-70 מ"ג לפחית המכילה 330 מ"ל |
שוקולד | 6-40 מ"ג לחפיסה של 50 גרם |