האיגוד הישראלי לרפואת משפחה

הבדלים בין גרסאות בדף "לאכול ולגדול"

מתוך ויקירפואה

 
(10 גרסאות ביניים של אותו משתמש אינן מוצגות)
שורה 1: שורה 1:
{| style="border: 1px solid #aed5ff; clear:left;float:left; border-radius:1.5em; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: .2em; text-align: center;"
+
#הפניה  [[לאכול ולגדול - תדריך להזנת תינוקות, פעוטות וילדים במסגרת חינוכית]]
| colspan="2" style="font-size: 120%; background: #aed5ff; border-radius:20px" | '''     [[לאכול ולגדול]] '''
 
|-
 
|
 
<br />
 
[[קובץ:לאכול ולגדול.PNG|220px|center]]
 
|-
 
|valign="top"|מאת: '''שירותי המזון והתזונה המחלקה לתזונה,
 
{{ש}}דיאטניות לשכות הבריאות שירותי בריאות הציבור, משרד הבריאות'''
 
|-
 
|מועד הוצאה: יוני 2012
 
|-
 
|מספר עמודים: 34
 
|-
 
|'''עורכים מדעיים''': גב' חוה אלטמן, MPH,RD, אחראית ארצית בבריאות הציבור,
 
{{ש}}גב' אורית זילברברג, BSc ,RD, המחלקה לתזונה משרד הבריאות,
 
{{ש}}טל פרילינג, BSc ,RD, לשכת בריאות תל אביב,
 
{{ש}}גב' קרן מור-רוזנברג, MS, מנהלת תוכניות קידום בריאות, עמותת אשלים
 
|}
 
 
 
 
 
==תוכן העניינים==
 
 
 
*[[לאכול ולגדול - מטרות המדריך]]
 
*[[לאכול ולגדול - למי מיועד המדריך]]
 
*[[לאכול ולגדול - הבסיס לקביעת הדרישות התזונתיות]]
 
*[[לאכול ולגדול - מזונות מיוחדים]]
 
*[[לאכול ולגדול -  סטנדרטים נדרשים של רכיבי תזונה (חלבון, שומן, ברזל) למנות עשירות חלבון]]
 
*[[לאכול ולגדול -  הנחיות להרכבת התפריט וכמויות מזון נדרשות]]
 
**[[שלבים בבניית תפריט שבועי]]
 
**[[שלבים בחישוב כמויות מזון נדרשות]]
 
*[[לאכול ולגדול - הנחיות תזונתיות לתינוקות עד גיל שנה]]
 
**[[מתן חלב אם שאוב לתינוקות]]
 
**[[אחסון חלב  אם שאוב]]
 
**[[תפריט לתינוקות מגיל 3 חודשים עד 6 חודשים]]
 
**[[כמויות מומלצות]]
 
**[[הנחיות כלליות להכנת תרכובות מזון לתינוקות]]
 
**[[הצגת מזונות משלימים]]
 
**[[הנחיות להוספת מזון משלים לתינוקות מגיל 6 עד 12 חודשים]]
 
**[[תפריט יומי לתינוק מגיל 6 עד 12 חודשים לחייו]]
 
*[[לאכול ולגדול - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
**[[ארוחת בוקר - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
**[[ארוחת צהרים בשרית - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
**[[ארוחת צהרים צמחונית - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
**[[ארוחות עשר ומנחה - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
**[[תכנון התפריט בחגיגות וחגים - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
 
 
 
==לאכול ולגדול - נספחים==
 
 
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 1 - ההמלצות התזונתיות לרכיבי תזונה DRl's לשנים 2004-1997 ]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 2 -  הנחיות לתזונה נבונה במעונות לילדים מעל גיל שנה]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 3 -  חשיבות השתייה]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 4 -  גודלי מנות]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 5 -  טבלת תפריט שבועי]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 6 -  עקרונות מנחים בתכנון ובניית תפריט שבועי]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 7 -  שעות מומלצות להגשת המזון/הארוחות]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 8 -  הנחיות להכנת תרכובות מזון לתינוקות במעונות]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 9 -  מזונות העלולים לגרום לחנק]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 10 -  הרכב מרקים נבחרים]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 11 - גודלי מנה לפירות]]
 
*[[לאכול ולגדול - נספח 12 -  ארוחות ערב למעונות רב תכליתיים]]
 

גרסה אחרונה מ־13:25, 23 ביוני 2017