|
|
| (4 גרסאות ביניים של אותו משתמש אינן מוצגות) |
| שורה 1: |
שורה 1: |
| − | {{ספר|
| + | #הפניה [[לאכול ולגדול - הנחיות להרכבת התפריט וגודל מנות גילים 0 - 5 שנים]] |
| − | |שם הספר=[[לאכול ולגדול]]
| |
| − | |תמונה=[[קובץ:לאכול ולגדול.PNG|220px|center]]
| |
| − | |שם המחבר=
| |
| − | |שם הפרק=ארוחות עשר ומנחה
| |
| − | |עורך מדעי=גב' חוה אלטמן, MPH,RD, אחראית ארצית בבריאות הציבור,
| |
| − | {{ש}}גב' אורית זילברברג, BSc ,RD, המחלקה לתזונה משרד הבריאות,
| |
| − | {{ש}}טל פרילינג, BSc ,RD, לשכת בריאות תל אביב,
| |
| − | {{ש}}גב' קרן מור-רוזנברג, MS, מנהלת תוכניות קידום בריאות, עמותת אשלים
| |
| − | |מאת=|valign="top"|שירותי המזון והתזונה המחלקה לתזונה,
| |
| − | {{ש}}דיאטניות לשכות הבריאות שירותי בריאות הציבור, משרד הבריאות
| |
| − | |מוציא לאור=משרד הבריאות שירותי בריאות הציבור שירותי המזון והתזונה המטה
| |
| − | |מועד הוצאה=יוני 2012
| |
| − | |מספר עמודים=34
| |
| − | |אחראי הערך=
| |
| − | }}
| |
| − | | |
| − | {|cellpadding="4" border="1"
| |
| − | |+טבלה מס׳ 5: תדירות פריטי מזון בארוחות ביניים (עשר ומנחה)
| |
| − | |-
| |
| − | !colspan="2"|מרכיבי הארוחה
| |
| − | !פריטי מזון
| |
| − | !תדירות ב- 6 ימים*
| |
| − | |-
| |
| − | |rowspan="3"|כריך עם ממרח
| |
| − | |דגנים
| |
| − | |לחם אחיד/ לחמניה/ פיתה
| |
| − | |4
| |
| − | |-
| |
| − | |ממרח א׳
| |
| − | |גבינה לבנה 5%/ קוטג׳ 5% / טחינה / אבוקדו/ סלט חומוס
| |
| − | |3
| |
| − | |-
| |
| − | |ממרח ב׳
| |
| − | |טחינה עם קקאו או דבש/ ממרח בוטנים או תמרים/ ריבה/ שוקולד/ חלבה
| |
| − | |1
| |
| − | |-
| |
| − | |colspan="2"|עוגה
| |
| − | |עוגה בחושה / עוגת פירות/ עוגת גבינה/ עוגיות
| |
| − | |1
| |
| − | |-
| |
| − | |colspan="2"|פירות
| |
| − | |פרי העונה
| |
| − | |6
| |
| − | |-
| |
| − | |colspan="2"|שתייה
| |
| − | |מים
| |
| − | |חפשי
| |
| − | |}
| |
| − | | |
| − | <nowiki>*</nowiki>*התדירות לארוחות ביניים היא לשישה ימים (ביום שישי ארוחת עשר ניתנת ואילו ארוחת מנחה לא ניתנת).
| |
| − | | |
| − | {|cellpadding="4" border="1"
| |
| − | |}
| |
| − | | |
| − | | |
| − | ==ראו גם==
| |
| − | | |
| − | * [[לאכול ולגדול|לתוכן העניינים של החוברת]]
| |
| − | * לפרק הקודם: [[ארוחת צהרים צמחונית - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
| |
| − | * לפרק הבא: [[תכנון התפריט בחגיגות וחגים - הנחיות מגיל שנה עד 5 שנים]]
| |
| − | | |
| − | [[קטגוריה: ילדים]]
| |
| − | [[קטגוריה: תזונה]]
| |
כניסה 
עקבו אחרינו בפייסבוק 