כניסה 
עקבו אחרינו בפייסבוק הבדלים בין גרסאות בדף "ההמלצות התזונתיות החדשות - המלצות תזונתיות לישראל"
מתוך ויקירפואה
| שורה 7: | שורה 7: | ||
פרק זה כולל את ההמלצות התזונתיות המותאמות לישראל. המלצות אלו כוללות את המזונות המומלצים בכל יום ובכל שבוע, יחד עם דפוסי האכילה כגון הקנייה, אופן ההכנה ואופן האכילה{{הערה|שם=הערה100|}}{{הערה|שם=הערה101}}. | פרק זה כולל את ההמלצות התזונתיות המותאמות לישראל. המלצות אלו כוללות את המזונות המומלצים בכל יום ובכל שבוע, יחד עם דפוסי האכילה כגון הקנייה, אופן ההכנה ואופן האכילה{{הערה|שם=הערה100|}}{{הערה|שם=הערה101}}. | ||
==כללים מעשיים לתזונה בריאה== | ==כללים מעשיים לתזונה בריאה== | ||
| + | ===העדפת מזונות קרובים אל הטבע=== | ||
| + | ===שילובי מזון=== | ||
| + | ===כמות קטנה של מזון מהחי=== | ||
| + | ===שימוש בתבלינים=== | ||
| + | ===המעטה בסוכר ובמלח=== | ||
| + | |||
==תפריט מומלץ== | ==תפריט מומלץ== | ||
==הרגלי חיים בריאים – הלכה למעשה== | ==הרגלי חיים בריאים – הלכה למעשה== | ||
גרסה מ־09:22, 26 בדצמבר 2020
ערך זה נמצא בבדיקה ועריכה על ידי מערכת ויקירפואה, וייתכן כי הוא לא ערוך ומוגה.
ההמלצות התזונתיות החדשות - משרד הבריאות
מאת משרד הבריאות
לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דף הפירושים – המלצות תזונתיות
פרק זה כולל את ההמלצות התזונתיות המותאמות לישראל. המלצות אלו כוללות את המזונות המומלצים בכל יום ובכל שבוע, יחד עם דפוסי האכילה כגון הקנייה, אופן ההכנה ואופן האכילה[1][2].