הצגת המקור של הדף "תסמיני מעי פונקציונליים - Functional gastro intestinal symptoms"

{{ערך בבדיקה}}

{{מחלה
|תמונה=
|כיתוב תמונה=
|שם עברי= תסמיני מעי פונקציונליים
|שם לועזי=  (FGIS) Functional gastro intestinal symptoms
|שמות נוספים=
|ICD-10=
|ICD-9=
|MeSH=
|יוצר הערך= ד"ר אבנר שחר {{ש}}[[קובץ:TopLogoR.jpg|80px]]
|אחראי הערך=
}}
{{הרחבה|תסמיני מעי פונקציונליים}}
==מבוא==
תסמיני מעי פונקציונליים (FGIS - Functional gastro-intestinal symptoms) הם תלונה מובילה ונפוצה ברפואה ראשונית. רבים מהמטופלים שלנו פונים אלינו באופן יומיומי בתלונות על תסמינים אלה. מה שמאפיין תלונות אלו הם אי-נוחות בדרכי העיכול. תחושת מלאות, [[כאב]] וצריבה, דגם יציאות משונה, בלתי צפוי או בלתי רצוי. נפיחות ופליטת גזים מוגברת. תסמינים אלו מופיעים בהעדר ממצא אנטומי בעל פתולוגיה משמעותית. במרבית חולים אלו, לאחר בירור, הממצאים תקינים לחלוטין. לחלופין עשויה להימצא פתולוגיה קלה ושכיחה יחסית, בלי פרופורציה לתסמינים, לדוגמה, [[רפלוקס קיבתי|החזר קיבה ושט]] (GERD - Gastro-Esophageal Reflux Disease).

==התסמינים הנפוצים==
*'''אי-נוחות בדרכי העיכול''': מטופלים מדווחים על תחושה כללית של אי-נוחות בבטן, תוך שימוש במושגים שונים כמו בטנם נפוחה, רגישה, מלאה, צורך ללכת לשירותים. תסמינים אלו מופיעים לעתים בלעדית בהקשר לאכילה. לחלופין תסמינים אלו מוחמרים לאחר אכילה. במקרים מסוימים המטופלים מציינים זמן מסוים שבו התחילה התופעה או אירוע מכונן כלשהו. למשל, שירות בצה"ל ו[[תזונה - Nutrition|תזונה]] צה"לית. לרוב קיים ברקע אירוע של [[דיזנטריה]] או [[אנטריטיס]] קשה, או אירוע של נטילת [[אנטיביוטיקה]], לרוב רחבת טווח

*'''תחושת מלאות''': תחושת המלאות מוזכרת כמעט תמיד בקרב חולים אלו. התופעה מדווחת לכל אורכה של מערכת העיכול ומלווה בתסמינים שונים של לחץ מוגבר כגון שיהוקים ורפלוקס. תחושת המלאות מציגה זיקות מגוונות לארוחה, ולעתים קשורה להיווצרות גזים, [[עצירות]] או יציאה בלתי-שלמה. במקרים נדירים, ובייחוד בחולים קשישים או בסובלים מ[[הפרעות אכילה]], המלאות פוגעת בתיאבון ובתזונה. קלינאי חד אבחנה עשוי לכמת מידה זו של מלאות תוך שימוש בסרט מדידה. לא פעם אפשר לעקוב ולמצוא סימנים אובייקטיבים המחזקים את תסמיני החולה ותומכים בהם. מדדים אלו עשויים לסייע רבות לנוכח מיעוט הממצאים האובייקטיביים

*'''כאב וצריבה''': כאב וצריבה אינם תסמינים שנמצא בכל הסובלים מ-FGIS. עם זאת הם מאפיינים את המקרים הקשים יותר. בחומרתם הם אף עשויים להכתיב שינויי יציאות ולהשליך על תפקודיות ופעילות יומיומית. מחקרים רבים בארצות הברית מעידים על בעיה זו כגורם שני בחשיבותו לאובדן ימי עבודה. הכאב הוא תסמין עמוק ויסצראלי, ולא פעם מתאפיין בלחץ מוגבר. כמעט תמיד הכאב מוקל ביציאה או לאחר שחרור לחץ כגון פליטת גז או שיהוק

*'''דגם יציאות משונה, בלתי צפוי או בלתי רצוי''': דגם יציאות רצוי וצפוי הוא רכיב חיוני לסדר יום תפקודי ולאיכות חיים סבירה. דחף פתאומי ועז ליציאה משבש מאוד את חיי היומיום. מטופלים רבים נמצאים שעות רבות מחוץ לבית. בדרך כלל ללא נגישות לחדר שירותים סביר. דחיפות ביציאות, צריבה ותחושת "ריצה" הן קושי מהותי בשגרת חייהם. עבור מרבית האנשים, ובייחוד אלה העובדים מחוץ לבית, רצוי דגם יציאות צפוי וקבוע. כך יציאה צפויה בבוקר היא נורמטיבית עבור מרבית האוכלוסייה. אפשר להכיל בסדר היום גם יציאה נוספת, קבועה או מזדמנת בשעות הערב, למשל לאחר ארוחה דשנה, או בשעות אחר הצהריים כששבים מהעבודה או מהפעילות היומית.
:מטופלים הסובלים מתסמיני מעי פונקציונליים מרבים לדווח על דחף פתאומי עז ביותר ליציאה. התחושה מופיעה לאחר סעודה דשנה או שמכילה מאכל מגרה. בקשר לטלטול כגון נהיגה, רכיבה על אופניים או [[פעילות גופנית]], כגון חדר כושר או הליכה. שיהוי בהיענות לתחושת הצורך לצאת עלול לגרום לאי-נוחות, פליטת גזים מרובה ואף אי-שליטה מסוג Soiling. אירוע כגון זה, אף אם נדיר, מהווה מקרה חריג ומזעזע, פוגע בשגרה וגורם לצמצום פעילות מפאת חשש שיחזור על עצמו

*'''תחושת התרוקנות בלתי מלאה או יציאה "בתשלומים"''': זהו וריאנט של סעיף ד. תיאור זה נפוץ ביותר בקרב הסובלים מ-FGIS. הסובלים מדווחים כי במהלך הבוקר, בטרם צאתם לעבודה, הם מבקרים בשירותים כמה פעמים לצורך יציאה. לרוב הם מציינים עד 3 יציאות. בחלקן מתוארות יציאות בעלות מרקם "שגרתי", קרי רך או מוצק למחצה. לעתים חל שינוי במרקם היציאה, כאשר הראשונה היא המוצקה יחסית והאחרונה הנוזלית ביותר. טווח הזמן האופייני בין היציאות נע בין 20 דקות ועד כשעה. מרבית הסובלים מעדיפים לשהות בביתם עד השלמת ה"סבב". מכאן, שוב נגרמת הפרעה לשגרת היומיום.
:מרבית האוכלוסייה, ובעיקר הבוגרת, ממעטת להשתמש בשירותים מחוץ לבית לצורך יציאותיהם. ברוב מוסדות הציבור ובבתי ספר היחס המספרי הוא תא שירותים אחד לכ-100 איש. בעוד בבית היחס הוא 1:5. מובן שאין זה נוח להשתמש בשירותים ציבוריים ליציאה, תוך שמירה על היגיינה ואסתטיקה סבירה

*'''נפיחות ופליטת גזים הנתפסת כמוגברת''': ריבוי גזים מהווה מטרד למטופל ולסביבתו. אף אם קיימת מחלוקת לגבי היות ה"גזים" תופעה נורמלית או חולנית, מובן כי מבחינה אסתטית וחברתית פליטת גזים אינה מקובלת. מרבית האנשים בחברה מודרנית אינם נמצאים מרבית היום באוויר הפתוח. פליטת גז בחדר או מרחב סגור, למשל כיתת לימוד, מעלית או משרד עלולה לגרום מבוכה ואי נעימות למטופל וסביבתו. מבחינה ביו-פיזיולוגית ריבוי גזים מעיד על תסיסה בחלל המעי של פחמימות שלא עוכלו/נספגו. תסיסה זו, הנפיחות וריבוי הלחץ הכרוך בה הם אבן ראשה בתפיסה של "מעי רגיז/רגיש". מבחינה כימית רוב הלחץ במעי נובע משני סוגי גזים. גז מתאן (CH4) וגז מימן (2H). קיימת עדות בספרות המדעית כי בעוד מתאן גורם באופן אופייני לעצירות, המימן, שנפחו כפול, גורם לתופעות גירוי.
:שחרור גז/יציאה מקלים את התסמינים. אך כמובן, לא בכל מצב הם אפשריים. חמור עוד יותר מצבם של הרתוקים למקומם. כך, למשל, מורה או מרצה, בנקאי, נהג אוטובוס וכיוצא באלה. ביטוי חלופי של ריבוי גזים הוא תפיחות פרוגרסיבית בבטן. ייתכן שמדובר באנשים הנוטים לאצור גזים במעי מבלי לפולטם, או הרגישים פחות לתחושת הלחץ

==הצגת מקרה==
להלן שלושה מקרים אופייניים, תסמיניהם והשלכותיהם על חיי הסובלים מהם. מאמר ההמשך יתמקד במנגנון המיוחס לתסמינים אלו, בזיקה למזונות ובגישת ה-FODMAPS.

===מקרה 1: ריבוי יציאות ואי-נוחות מתמדת===
מקרה זה מציג מהלך טיפוסי של "מעי רגיש".

א' אישה בשנות ה-40 לחייה, היא אישה פעלתנית ומצליחה. ללא רקע של מחלת נפש, טראומה חריגה או [[חרדה]]. ללא סיפור של מחלות מעי בקרוביה. בשנות ה-30 לחייה, לאחר רצף של מחלות ו[[אלרגיות]], חלו שיבושים במערכת העיכול שלה. במהלך מחלות אלו נטלה אנטיביוטיקה רחבת-טווח ממשפחת ה[[צפלוספורינים]].

מיד לאחר מכן חשה שיבושים ביציאות. ריבוי יציאות בעלות מרקם רך, נוזלי או קצפי. לפחות שלוש פעמים ביום היו לה יציאות. הן תוארו ככואבות, חריפות, או צורבות. הדחף ליציאה הופיע בהתראה קצרה, תוך דחיפות ניכרת. חל גם שינוי בצבע היציאה. היא שינתה צבעה מחום לזהוב-בהיר. בשל כך החלה א' להימנע מנסיעות ארוכות ומפעילות ספורטיבית כגון הליכה בשל המרחק משירותים.

במהלך השנים פנתה לא פעם לייעוץ רפואי וקיבלה אבחנה של "מעי רגיש". היא ניסתה כמה משטרי טיפול. גם טיפול הוליסטי לא צלח. היה שיפור מה לאחר שימוש בסיבים מסיסים. מבחינה תרופתית חוותה הטבה משמעותית בעקבות שימוש ב-Mebeverin Colotal. נוסף לנטילה לסירוגין של [[אופיאטים]] ו[[אנטי-כולינרגים]] שונים. כעת מצבה יציב. יש לה עד 3 יציאות ביום, היא עדיין חווה יציאות חריפות ולחץ. לפני היציאה סובלת מנפיחות עזה ובולטת בבטן, עד 5 סנטימטר עלייה בהיקף הבטן. היא מדווחת על שיהוקים ואירועים התקפיים של גזים. ירידת מה בדחיפות. מפגינה יכולת איפוק של כשעה בממוצע.

===מקרה 2: נפיחות בבטן באופן מתמיד===

גבר בגיל העמידה (גיל רשום 58), יוצא אתיופיה, ניזון מתזונה מסורתית של לחם אינג'רה העשוי קמח טף, כמויות קטנות של בשר וקטניות, מתלונן על נפיחות פרוגרסיבית בבטן. בשל קשיי תקשורת אין דרך לוודא אם קיימת פליטת גזים, אך זו אינה מוזכרת כתלונה מובילה. שולל כל שינוי תזונתי, לדבריו אינו מרבה ב[[שתיית אלכוהול]]. בריא פרט ל[[יתר לחץ דם]]. שולל שינויי יציאות או [[שלשול]].

בבדיקתו: נראה כפי גילו, מעט רזה, שמור היטב. תפיחות עזה בבטן, ללא רגישות. בטן מאוד טימפנית. היקף בטן 113 סנטימטר, [[BMI]] (Body Mass Index) תקין = 25. ניע שקט. בצילום בטן תוכן מעי מוגבר, ברובו צואתי ומוקצף. ללא פלסים. במקרה זה נוסה [[אנציפלמד]], ללא הטבה וללא שינוי בקוטר הבטן.

===מקרה 3: בריחת צואה מסוג Soiling הפרעה קשה ומביכה===

אישה בשנות ה-80 לחייה. בעברה [[דלקת פרקים]] מתקדמת, החלפת מפרקי ירך. כריתת כיס מרה. זה עשורים סובלת מיציאות נוזליות וצורבות ומלחץ עז בבטן. התופעות פתאומיות ועזות ומלוות בעוויתות עזות בבטן. רכיב עיקרי בתמונה זו הוא דחיפות מתן הצואה וזמן התראה קצר. יכולת איפוק עד 20 דקות. עברה מספר רב של בירורים בדרכי העיכול. ללא אבחנה ברורה או טיפול יעיל.

בתחילת החודש נסעה עם בעלה ברכבם הפרטי לאירוע משפחתי. הנסיעה ארכה כ-4 שעות. במהלכה עצרו להתרענן וסעדו באחת מתחנות הדלק. בתוך 30 דקות, ותחת טלטולי הדרך חשה דחף עז ליציאה. בפועל בלתי נשלט. ביקשה מבעלה לעצור בתחנת הדלק הקרובה. משנכנסה לשירותים נוכחה כי חוותה אירוע איבוד שליטה מסוג Soiling. נאלצה להתנקות כמיטב יכולתה ולהחליף את מרבית בגדיה (חלקם נזרקו). למותר לציין את המבוכה ואת עוגמת הנפש.

==סיכום==

עד כה הוצגה התפיסה בבסיסם של FGIS - תסמיני מעי פונקציונליים. כל רופא ראשוני נתקל בהם רבות בקרב מטופליו. תוארו לעיל שלושה מקרים טיפוסיים, שונים זה מזה, כאשר כל אחד מאפיין מקרה אבחנתי ייחודי ברצף של FGIS. מאמר ההמשך יתייחס יותר לעומק לתפיסה פתופיזיולוגית. לתפיסה של FODMAPS ולהשלכות פרקטיות: תזונתיות, התנהגותיות וטיפוליות-סימפטומטיות.

==דגלים אדומים==

==ביבליוגרפיה==

<blockquote> 
<div style="text-align: left; direction: ltr">

#Tack J. Functional diarrhea. Gastroenterol Clin. North Am. 2012;41 [3]. 629-37.
#Chang FY. Irritable Bowel Syndrome: The evolution of multi disciplinary looking and Interdisciplinary treatments. World J Gastroenterol. 2014:20 [10]. 2494-514.
#Canavan C, West J, Card T. The Epidemiology of Irritable Bowel Syndrome.CILin Epidemiol.2014;4 [6]. 71-80.
#Triantafyllou K, Chang C, Pimental M. Methanogens, methane and gastrointestinal motility. J Neurogastroenterol motil. 2014; 20 [1]. 31-40
 



</div>
</blockquote>

==קישורים חיצוניים==

* [http://www.medicalmedia.co.il/publications/ArticleDetails.aspx?artid=7041&sheetid=536 תסמיני מעי פונקציונליים (FGIS) וזיקה למזון], מדיקל מדיה


{{ייחוס|ד"ר אבנר שחר}}


<center>'''פורסם בכתב העת לרפואת המשפחה, יוני 2014, גיליון מס' 181, מדיקל מדיה'''</center>


[[קטגוריה:מדיקל מדיה]]
[[קטגוריה:גסטרואנטרולוגיה]]
[[קטגוריה:משפחה]]
[[קטגוריה:פנימית]]
[[קטגוריה:תזונה]]