כניסה 
עקבו אחרינו בפייסבוק הבדלים בין גרסאות בדף "מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים - הפירמידה הבריאטרית"
מתוך ויקירפואה
(יצירת דף עם התוכן "{{בריאטרי |שם הפרק=נספח ג - הפירמידה הבריאטרית |תאריך עדכון= }} {{הרחבה|ניתוח בריאטרי}} נספח ...") |
|||
| (13 גרסאות ביניים של 2 משתמשים אינן מוצגות) | |||
| שורה 1: | שורה 1: | ||
| + | {{פרק | ||
| + | |ספר=מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים - נייר עמדה | ||
| + | |מספר הפרק=13 | ||
| + | }} | ||
{{בריאטרי | {{בריאטרי | ||
|שם הפרק=נספח ג - הפירמידה הבריאטרית | |שם הפרק=נספח ג - הפירמידה הבריאטרית | ||
|תאריך עדכון= | |תאריך עדכון= | ||
}} | }} | ||
| − | {{הרחבה|ניתוח בריאטרי}} | + | {{הרחבה|ערכים=[[ניתוח בריאטרי]], [[תזונה]]}} |
| − | + | 1* '''מומלץ להמעיט''': | |
| − | + | *מזונות העשירים בשומן רווי, שומן טראנס, [[כולסטרול - Cholesterol|כולסטרול]] ו[[סוכר]] ושתיית [[אלכוהול]] | |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | 1* מומלץ להמעיט: | ||
| − | *מזונות העשירים בשומן | ||
| − | |||
| − | |||
| + | 2* '''אכול במתינות''': 2 מנות יומיות: | ||
| + | :א.{{רווח קשיח|3}}דגנים: כמו אורז, פסטה, לחם, צנימים, בורגול, כוסמת, קרקר | ||
| + | :* עדיפות לדגנים מלאים | ||
| + | :*ירקות עמילניים: כמו תפוח אדמה או בטסה | ||
| − | + | 3* '''מזונות מועדפים''': תדירות צריכה של 2–3 מנות יומיות מכל קבוצה: | |
| − | + | :א.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הפירות: מלבד אפרסמון וציפת פרי הדר בשל היותם מהווים סיכון ליצירת פיטובזוארים | |
| − | + | :ב.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הירקות | |
| − | + | :ג.{{רווח קשיח|3}}מקורות שומן מהצומח: אבוקדו, שמן (העדפה לשמן זית), זיתים, אגוזי מלך, שקדים ואגוזים לא קלויים | |
| − | |||
| − | 3* מזונות מועדפים: | ||
| − | א. כל סוגי | ||
| − | היותם מהווים סיכון ליצירת | ||
| − | ב. כל סוגי הירקות | ||
| − | ג. מקורות שומן מהצומח: אבוקדו, שמן(העדפה לשמן | ||
| − | זית), זיתים, אגוזי מלך, שקדים ואגוזים לא קלויים | ||
| − | 4* מזונות מועדפים: תדירות | + | 4* '''מזונות מועדפים''': תדירות צריכה: 6-4 מנות יומיות |
| − | 4 | + | :א.{{רווח קשיח|3}}בשר רזה: הודו, עוף וחלקי בקר רזה |
| − | א. בשר רזה: הודו, עוף וחלקי בקר רזה | + | :ב.{{רווח קשיח|3}}דגים |
| − | ב. דגים | + | :ג {{רווח קשיח|3}}מוצרי חלב רזים ועשירים בסידן |
| − | ג מוצרי חלב רזים ועשירים בסידן | + | :ד.{{רווח קשיח|3}}קטניות: כמו עדשים, אפונה, שעועית |
| − | ד. קטניות: כמו עדשים, אפונה, שעועית | + | :ה.{{רווח קשיח|3}}ביצה |
| − | + | :ו. {{רווח קשיח|3}}תחליפי חלבון מהצומח תוך העדפה למוצרים פחות מעובדים: כמו טופו, חלב סויה, יוגורט סויה וסייטן | |
| − | ו. תחליפי חלבון מהצומח | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| + | 5* '''המלצות חשובות נוספות שיש להקפיד עליהן''': | ||
| + | :נטילת תוספי תזונה ברמה יומית לכל החיים: מולטי-ויטמין, [[סידן - Calcium|סידן]], [[ויטמין D]] ותוספים נוספים לפי הצורך. | ||
| + | :להקפיד על שתיית נוזלים מספקת: בדגש על מים או משקאות לא ממותקים, לא מוגזים ודלים ב[[קפאין]] | ||
| + | :לבצע [[פעילות גופנית - Physical activity|פעילות גופנית]] | ||
| + | [[קובץ:פרמידה בריאטרית.png|מרכז|550 פיקסלים]] | ||
[[קטגוריה:גסטרואנטרולוגיה]] | [[קטגוריה:גסטרואנטרולוגיה]] | ||
| + | [[קטגוריה:כירורגיה]] | ||
[[קטגוריה:ניירות עמדה - עמותת עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל]] | [[קטגוריה:ניירות עמדה - עמותת עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל]] | ||
גרסה אחרונה מ־09:47, 15 במרץ 2024
מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים - נייר עמדה
מאת עמותת עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל
| שם הספר: מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים | |
|---|---|
 | |
 | |
| האיגוד המפרסם | עמותת עתיד – עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל |
| קישור | באתר האיגוד |
| שם הפרק | נספח ג - הפירמידה הבריאטרית |
| יוצר הערך | מחברות המסמך |
| תחום | תזונה |
| תאריך פרסום | ינואר 2016 |
לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דפי הפירושים: – ניתוח בריאטרי, תזונה
1* מומלץ להמעיט:
2* אכול במתינות: 2 מנות יומיות:
- א. דגנים: כמו אורז, פסטה, לחם, צנימים, בורגול, כוסמת, קרקר
- עדיפות לדגנים מלאים
- ירקות עמילניים: כמו תפוח אדמה או בטסה
3* מזונות מועדפים: תדירות צריכה של 2–3 מנות יומיות מכל קבוצה:
- א. כל סוגי הפירות: מלבד אפרסמון וציפת פרי הדר בשל היותם מהווים סיכון ליצירת פיטובזוארים
- ב. כל סוגי הירקות
- ג. מקורות שומן מהצומח: אבוקדו, שמן (העדפה לשמן זית), זיתים, אגוזי מלך, שקדים ואגוזים לא קלויים
4* מזונות מועדפים: תדירות צריכה: 6-4 מנות יומיות
- א. בשר רזה: הודו, עוף וחלקי בקר רזה
- ב. דגים
- ג מוצרי חלב רזים ועשירים בסידן
- ד. קטניות: כמו עדשים, אפונה, שעועית
- ה. ביצה
- ו. תחליפי חלבון מהצומח תוך העדפה למוצרים פחות מעובדים: כמו טופו, חלב סויה, יוגורט סויה וסייטן
5* המלצות חשובות נוספות שיש להקפיד עליהן:
- נטילת תוספי תזונה ברמה יומית לכל החיים: מולטי-ויטמין, סידן, ויטמין D ותוספים נוספים לפי הצורך.
- להקפיד על שתיית נוזלים מספקת: בדגש על מים או משקאות לא ממותקים, לא מוגזים ודלים בקפאין
- לבצע פעילות גופנית
