כניסה 
עקבו אחרינו בפייסבוק הבדלים בין גרסאות בדף "מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים - הפירמידה הבריאטרית"
מתוך ויקירפואה
(←ראו גם) |
|||
| שורה 8: | שורה 8: | ||
}} | }} | ||
{{הרחבה|ניתוח בריאטרי}} | {{הרחבה|ניתוח בריאטרי}} | ||
| − | |||
1* '''מומלץ להמעיט''': | 1* '''מומלץ להמעיט''': | ||
| שורה 18: | שורה 17: | ||
:*ירקות עמילניים: כמו תפוח אדמה או בטסה | :*ירקות עמילניים: כמו תפוח אדמה או בטסה | ||
| − | 3* '''מזונות מועדפים''': תדירות צריכה של | + | 3* '''מזונות מועדפים''': תדירות צריכה של 2–3 מנות יומיות מכל קבוצה: |
:א.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הפירות: מלבד אפרסמון וציפת פרי הדר בשל היותם מהווים סיכון ליצירת פיטובזוארים | :א.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הפירות: מלבד אפרסמון וציפת פרי הדר בשל היותם מהווים סיכון ליצירת פיטובזוארים | ||
:ב.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הירקות | :ב.{{רווח קשיח|3}}כל סוגי הירקות | ||
| שורה 36: | שורה 35: | ||
:לבצע [[פעילות גופנית - Physical activity|פעילות גופנית]] | :לבצע [[פעילות גופנית - Physical activity|פעילות גופנית]] | ||
[[קובץ:פרמידה בריאטרית.png|מרכז|550 פיקסלים]] | [[קובץ:פרמידה בריאטרית.png|מרכז|550 פיקסלים]] | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
[[קטגוריה:גסטרואנטרולוגיה]] | [[קטגוריה:גסטרואנטרולוגיה]] | ||
גרסה מ־06:32, 18 במאי 2023
מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים - נייר עמדה
מאת עמותת עתיד - עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל
| שם הספר: מערך הטיפול התזונתי במנותחים בריאטריים | |
|---|---|
 | |
 | |
| האיגוד המפרסם | עמותת עתיד – עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל |
| קישור | באתר האיגוד |
| שם הפרק | נספח ג - הפירמידה הבריאטרית |
| יוצר הערך | מחברות המסמך |
| תחום | תזונה |
| תאריך פרסום | ינואר 2016 |
לערכים נוספים הקשורים לנושא זה, ראו את דף הפירושים – ניתוח בריאטרי
1* מומלץ להמעיט:
2* אכול במתינות: 2 מנות יומיות:
- א. דגנים: כמו אורז, פסטה, לחם, צנימים, בורגול, כוסמת, קרקר
- עדיפות לדגנים מלאים
- ירקות עמילניים: כמו תפוח אדמה או בטסה
3* מזונות מועדפים: תדירות צריכה של 2–3 מנות יומיות מכל קבוצה:
- א. כל סוגי הפירות: מלבד אפרסמון וציפת פרי הדר בשל היותם מהווים סיכון ליצירת פיטובזוארים
- ב. כל סוגי הירקות
- ג. מקורות שומן מהצומח: אבוקדו, שמן (העדפה לשמן זית), זיתים, אגוזי מלך, שקדים ואגוזים לא קלויים
4* מזונות מועדפים: תדירות צריכה: 6-4 מנות יומיות
- א. בשר רזה: הודו, עוף וחלקי בקר רזה
- ב. דגים
- ג מוצרי חלב רזים ועשירים בסידן
- ד. קטניות: כמו עדשים, אפונה, שעועית
- ה. ביצה
- ו. תחליפי חלבון מהצומח תוך העדפה למוצרים פחות מעובדים: כמו טופו, חלב סויה, יוגורט סויה וסייטן
5* המלצות חשובות נוספות שיש להקפיד עליהן:
- נטילת תוספי תזונה ברמה יומית לכל החיים: מולטי-ויטמין, סידן, ויטמין D ותוספים נוספים לפי הצורך.
- להקפיד על שתיית נוזלים מספקת: בדגש על מים או משקאות לא ממותקים, לא מוגזים ודלים בקפאין
- לבצע פעילות גופנית
